原っぱヨガ

先日、八潮市の原っぱヨガを担当させて頂きました。

原っぱという名の野球場でのヨガ。３回講座で１回目は雨上がりで体育館での実施、２回目はちょっと暑すぎるくらいの晴天、３回目は気持ちよく風を感じる好天でした。

外で日光をあび、風を感じ、緑に触れながらのヨガは最高でした！！

ちい