令和2年度版 パンフレット完成しました
↓サンクちゃんも感染予防(笑)
令和3年2月24日(水)
川口駅前市民ホール フレンディアにて
ベクトルウォーキングメソッド体験会
8名の方がご参加くださいました。
最初はテキストを使ってのお勉強
ベクトルウォーキング実施中
最後はお外をウォーキング
ベクトルウォーキングメソッドで学んだベクトルを意識して・・・
令和2年12月5日(土)
川口市総合文化センターリリアにて
講師として花輪和志氏をお招きし
ACPスポーツ鬼ごっこ
指導者講習会・体験会が
行われました。
感染症対策をおこなった上で
午前中は指導者講習会、
ふくはらスポーツクラブさんと実技講習、
午後は子どもたちに
お母さんやお父さんも一緒に
スポーツ鬼ごっこ体験を行いました。
ウォーミングアップとルール説明後、
「ことろことろ」では
一生懸命鬼から逃げましたね~!!
その後は3チームに別れて勝負~!
宝物を狙って全速力~~~!
本気の戦いで盛り上がりましたね(≧▽≦)
ありがとうございました。
令和2年12月4日(金)
川口市総合文化センターリリアにて
モンテリオールオリンピック
バレーボール🏅金メダリストの
白井貴子氏をお招きし
体験会が行われました。
みんなでウォーミングアップ後、
第1部ではニチレクボールを
使って楽しみました♪
第2部では白井貴子氏による
「今もえる理由。」の講演を
して頂きました。
金メダルにも触れられて
貴重な体験会となりましたね😄
ありがとうございました!
令和2年11月25日(水)
生涯学習プラザにて
川口市消防局員の皆さまにお越しいただき
普通救命講習Ⅰを受講しました。
感染症対策を行った上で
応急手当の重要性などの講義、
成人を対象とした心肺蘇生法
(コロナ禍の中での心肺蘇生法)
AEDの使用方法、止血法を学びました。
万が一の時の為に人命救助が行えるよう
知識と情報を得ることのできた、
貴重な体験となりましたね。
消防局員の皆さま
テキパキと、準備や進行を進めて下さり
ありがとうございました。
令和2年11月14日(土)
川口市荒川運動公園ラグビー場にて
雲ひとつない青空のもと、
ラグビー体験会が行われました。
ウォーミングアップ後は
ダーリンズとハニーズに分かれて
初めてのタッチラグビー実践🏉
みんな全力~!!
最後のストレッチでは
大きな芝生にみんなでゴロ~ン(*^-^*)
気持ちよかったね♪
素晴らしい体験をありがとうございました!
RACさんのご協力を頂き、
子供~大人まで多世代男女が参加しました♪
大迫力のスクラムを目の前で観戦できました!
貴重なラインアウト体験
なかなか普段は見られない光景に興奮です♪
令和2年2月19日(水)
とってもきれいな青空のもと
ベクトルウォーキングメソッド体験会が
行われました。
最初は室内でウォーミングアップ
そしてベクトルウォーキング
写真では見づらいですが
慣れない変な歩き方です( ;∀;)
さあ 外を歩きましょう!!
発見!
こんなにきれいに梅が
咲いていました
⤴終わった後は
きっちりとストレッチ
最後はみんなでパチリ!!
外はきもちいいーーー!!
パネルディスカッション形式で
「マイベスト宣言」から
生まれる健康意識について
それぞれの立場からお話を頂きました。
わかや正巳氏 白井貴子氏
キャッチングザスティック
ディスゲッター
ボールエクササイズ
最後は集合写真 WITH
わかや正巳氏 白井貴子氏